インドア派だけどキャンプしてみる

こんばんは、けーです。

朝起きたら世界が一変していました。
それはちょっと大袈裟か(笑)。

でも、きっぱりと、季節が変わりました。

そうです、冬がやって来ました。

朝からベッチャベチャの雪が降り、夕方にはブラックアイスバーンになりました。
タイヤ、替えといて良かった。
まぁ、これは根雪にはならないと思いますけどね。

今日は健康は美しい腸から、という美腸講座で、雪の中出掛けていきました。
ご想像通り、“まごはやさしい“を食べましょうとか、添加物の入った食品を控えましょうとか、まぁ、そういう話ですよね。
良いとはわかっていてもそういう食生活はお金が掛かるよねぇ、という意見にたいして先生のおっしゃった「お金を払って不健康になる食品を食べるのは勿体ない」というのはインパクトがありました。
まぁ、講座の話通り100％っていうのは無理でも、1％でも意識できれば良いんじゃないかなと思いました。